50 фактов обо мне (хотела 10, но разогналась)

Какую мебель выбрать для ванной?

При разработке дизайн-проекта ванной комнаты в частном доме всегда остро стоит вопрос выбора подходящей мебели

Важно не только подобрать подходящую мебель по дизайну, но и учитывать ее расположение и размер

В современных коллекциях мебели для ванных комнат мы можем часто увидеть:

• шкафы для умывальника или с раковиной в комплекте;
• различные стойки и подвесные шкафы;
• сушилки;
• настенные и напольные зеркала;
• различные комоды и полки для хранения полотенец;
• специальные шкафы с отсеком для стиральной машины;
• стойки с оборудованными корзинами для белья и мн. др.

Подбирая мебель в санузел вашего дома, постарайтесь отдать предпочтение одной серии / производителю. Так вы сможете избежать риска несоответствия дизайна и декора отдельных элементов.

Большие ванные комнаты в домах сегодня стало модно отделывать в темных цветах (темно-синем, темно-фиолетовом, темно-зеленом и т. д.). С такими интерьерами прекрасно смотрится не только белая сантехника, но и классическая светлая мебель. Если вы все-таки хотите разместить в своем санузле темную мебель, это тоже не проблема. В магазинах продается мебель для ванных комнат в популярных венге и коричневых цветах, а также серого, черного, красного, синего, зеленого и многих других оттенках.

Для небольших и маленьких ванных комнат хорошей идеей будет поставить мебель с большим количеством зеркальных и стеклянных элементов декора, за счет чего комната будет казаться просторнее. Еще одна интересная идея — установить большие зеркала над умывальниками.

Готовые подписи

Можно смело использовать готовые оригинальные надписи о себе в Инстаграме – выбирайте одну из множества цитат и размещайте ее в профиле.

Ищу эликсир вечной молодости

Мечтаю поехать на трассу 66;

Вывожу из депрессии одним сторис

Осторожно! Слишком милый;

Надевай пижаму, у нас тут девичник

Здесь решаются все твои проблемы;

Раздаю позитив по Wi-Fi

Мое тело меняется на твоих глазах;

Вместе со мной вы можете увидеть мир так,

Как вижу его я через призму объектива;

• Знаю, как зовут злую черепашку-ниндзя;
• Пишу четко, доступно, без воды и котиков;
• Пишу немного о себе и окружающих;
• Меняю мир меняя себя;
• Провожу индивидуальные экскурсии

Без «Посмотрите направо, посмотрите налево»;

Знойная женщина, мечта поэта

Натерла уши улыбкой;

• Никогда не вру – даже когда вру;
• Бросила работу, чтобы шить и путешествовать.

Оригинальная информация «О себе» в Инстаграме не может состоять только из имени и города, приведенные выше примеры это доказали! Здесь другие варианты: прикольное описание о себе в Инстаграмме.

Если вы предлагаете определенные услуги – напишите об этом, привлекайте деловым предложением. Хотите написать пост в Инстаграм «О себе» оригинально – примеры уже перед глазами!

• Обучаю SMM с 2013 года;
• Индивидуальные программы тренировок

Со мной вы забудете о лишнем весе;

• Создаю свадебные образы более 15 лет;
• Интересно рассказываю про привлечение клиентов

Веду огненные курсы по рекламе;

Бывший банковский работник

Переехал на море и учу зарабатывать на картах;

Будущий филолог и начинающий писатель

Мечтатель в бесконечном поиске себя;

Медицинский стаж – 20 лет

Сохраню твою молодость и красоту;

Не подписывайся

Заставлю осмыслять сущее;

Самая успешная бизнес-мама

От общаги до квартиры в целый этаж.

Не знаете, что можно написать «О себе» в Инстаграме оригинально? Если похвастаться нечем, используйте цитаты из нашей подборки – это универсальные фразы, которые подойдут всем:

• Зло всегда возможно, доброта всегда трудна;
• В мире так много прекрасного, что порой думаю – я не отсюда;
• Худший враг творчества – неуверенность в себе;
• Каждое мгновение – еще одна возможность;
• Любите себя и мир полюбит вас;
• Если есть свет в сердце, вы найдете путь домой;
• Мудрый ценит всех, ибо в каждом замечает хорошее;
• Человек – единственное существо, отказывающееся быть собой;
• Не бывает лишних встреч, не случайны совпадения;
• Жизнь нужна для того, чтобы учиться танцевать под дождем.

Напоследок важный совет! Если вы решили заполнить «Обо мне» в Инстаграме оригинально, не забывайте об объеме. Социальная сеть прячет длинный текст под спойлером «Еще» – поэтому важную оригинальную информацию о себе нужно написать в первых строках.

Мы привели классные примеры, что можно написать «О себе» в Инстаграме оригинально – если вдохновение вас покинуло, переработайте одну из цитат под себя. Используйте подборку как основу для собственных мыслей, увлечений и чувств. Далее читайте если вам нужно знать, как красиво рассказать о себе друзьям.

Основные правила

Прежде чем рассказывать что-то о себе с долей юмора, нужно усвоить несколько простых правил. Первое из них: говорить можно, и даже нужно, не всегда правду. В такой ситуации приврать – милое дело. Почему бы и нет, главное, чтобы собеседнику было весело. Следующий совет: нужно знать, где и с кем можно шутить. Рассказывать о себе с юмором во время собеседования на серьезную должность в большой компании – верх легкомыслия. К тому же к такому человеку отнесутся, скорее всего, как к клоуну и тактично попросят уйти. Шутить можно на вечеринках, с людьми своего круга и с друзьями. Однако следует помнить, что и тут случаются неудобные ситуации. Так, из этого выплывает следующее правило: смотреть на реакцию собеседника. Если человек решил рассказать о себе в веселом тоне, начинать нужно с чего-то легкого и простого. И смотреть на реакцию окружающих. Если шутка прошла – можно продолжать в том же духе. Если нет, то лучше оставить эту затею, компания, скорее всего, попалась серьезнее, нежели ожидалось. Что нужно помнить еще? Так, не следует открыто высмеивать свои или чужие недостатки. Это мало кому нравится, да и выдает человека, который не особо уверен в себе и пытается скрыться за таким поведением. Юмор должен быть легким, но никак не издевательским. И, наверное, одно из главных правил: говорить красивой чистой речью, не использовать при этом матерных слов или двусмысленных фраз. Такое поведение выдаст человека низкого уровня культуры и общего развития, а это мало кому понравится.

# Что писать в резюме о себе

Раздел нужно заполнить так, чтобы он поднял кандидата, даже с небольшим стажем, на несколько ступеней выше. Сформируйте мнение о специалисте, заранее ответив на вопросы будущего начальника:

1. Что вы умеете делать на отлично, или лучше других?
2. Какой опыт вы получили за время работы?
3. Достижения, которые помогли вам стать специалистом?
4. Что дало обучение или дополнительное образование?
5. Обладание ли вы навыками полезными для этой должности?

Только не раздувайте раздел переизбытком текста. Отталкивайтесь от пользы, которую может получить компания, наняв вас. Запишите ответы на бумаге, если один или несколько фактов не сочетаются с вакансией – вычеркните их.

О себе (развернуто):

Если в резюме недостаточно места для развернутого ответа – используйте сокращенный вариант заполнения. Вот пример, как можно уменьшить объем текста не потеряв смысл рассказа.

О себе (кратко):

• Имею двухлетний опыт продаж и создания маркетинговых стратегий для онлайн и оффлайн бизнеса.
• Пишу продающие коммерческие предложения и делаю любой продукт простым и понятным.
• Работаю быстро и владею всеми техниками и теорией продаж (смогу продать ручку и определить потребности клиента).

Женщинам присущ более вольный формат заполнения. Можно сделать упор на личных качествах, любви к своему делу и самоотдаче. Иногда уместно (но не обязательно) сообщить о семейном положении, однако не забывайте отражать и требования вакансии.

Мужчинам лучше соблюдать четкий, предметный стиль – с цифрами и фактами. Перепишите требования работодателя и представьте свою кандидатуру в соответствии с ними, чтобы каждая строчка была максимально значима.

Зачем нужна самопрезентация?

Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты. Казалось бы, что же он еще хочет знать? Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.

Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.

В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.

Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.

Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.

50 фактов обо мне

2. Воспитываю любимую дочь Валерию.

3. Терпеть не могу холодный климат. Считаю что лучше прилипнуть, чем примерзнуть )

4. Любимые фрукты/ягоды —  мандарины, дыни, виноград, клубника

5. В отношениях в первую очередь ценю доверие.

6. В людях не люблю неискренность, ложь и подхалимство, потому что просекаю это сразу. Хотя согласна с доктором Хаусом, что все врут.

7. Любимый актер Джонни Депп. Не потому что красивый и “пират”.  А после его роли в фильме “Аризонские мечты“.

8. Любимый фильм «Что гложет Гилберта Грейпа» . Не потому что там играет Депп,  а из-за шикарно сыгранной роли, еще маленьким Леонардо ДиКаприо.

9. Есть татуировка (не скажу где и какая )

10. Очень любознательный и увлекающийся человек, поэтому много всего знаю и умею

11. Совершенно не патриот. (Мне абсолютно по барабану в какой стране жить, лишь бы тепло было).

12. На вопрос любимые цветы, отвечаю что живые (пусть себе растут). Вянущие в вазе цветы – это не приятное зрелище.

13. Очень ценю свободу. (выбора, передвижения, слова и пр.)

14. Ненавижу комаров, и как они жужжат и как потом чешется

15. Играю только в две игры — русский бильярд и  World of Tanks.

16. Хроническая “Сова”, вся активность ночью.

17. Поэтому очевидно, что не люблю вставать под будильник (особенно утром)

18. Негативно отношусь к алкоголю

19. Принципиально, уже несколько лет не смотрю телевизор. (Новости, происшествия, реклама, тупые сериалы — разрыхлитель мозгов.)

20. Все детство мечтала о радиоуправляемой машине – осуществила свою мечту сама, уже будучи взрослой )

21. Учебу в академии считаю, потерянными годами, а диплом пустой бумажкой. (узнала больше из книг, не входящих в программу обучения)

22. Не люблю нытиков.

23. Мечтаю провести старость в Индии.

24. Очень ценю качество в вещах и профессионализм в людях.

25. Любимый мультфильм “Король лев”.

26. Рада, что GPS навигаторы всем доступны. Не люблю блудиться.

27. По гороскопу “весы” – общие характеристики совпадают. Но в гороскопы я не верю и не читаю их.

28. Иногда принимаю спонтанные, но уверенные решения, следуя интуиции. (пока интуиция ни разу не подводила).

29. К деньгам отношусь только как к инструменту реализации целей и желаний.

30. Легко предпочту новый гаджет новой шмотке. Скорее куплю новую звуковую карту, чем платье.

31. Художественной литературе – предпочитаю обучающую.

32. Люблю на авто, ночью прокатиться по трассе…

33. В Деда Мороза не верю

34. Зато, хочется верить в мистера Фримена.

35. Умею и люблю делать несколько дел одновременно. Например на одном мониторе  сейчас пишу статью, на другом смотрю видео, а еще пью чай с печеньками.

36. Очень хочу начать бегать, но только не по улице, а на беговой дорожке. Поэтому жду, когда кто-нибудь подарит. Сама я ее в ближайшее время не куплю, потому что  в приоритете моих целей, она далеко не на первом месте.

37. Если бы мне предложили выбрать одну из сверхспособностей – я без сомнения выбрала бы телепортацию.

38. Предпочитаю ходить по дому в длинной мужской футболке.

39. Любимая порода собаки — бультерьер.

40. Никогда не любила школу и систему оценок.

41. В юности выступала в цирке (нет, клоуном я не была )

42. Я Яна, мою родную сестру зовут Оля, но для папы мы всегда Лялька и Лёлька.

43. Верю в силу мысли и силу намерения.

44. Умею видеть знаки судьбы

45. Более комфортно чувствую себя в мужском коллективе, чем в женском.

46. Помню почти, всех детей из моей группы в детском саду.

47. Люблю черный юмор

48. Склонна к частым сменам настроения, вне зависимости от пмс

49. Не склонна к лишнему весу, могу объедаться сколько хочу

50. Люблю анализировать статистику моих сайтов, так что заходите по-чащеСпасибо, если дочитали до конца ))  С удовольствием почитаю 10-100 фактов о Вас, мои читатели.

Подписаться на обновления этого блога можно здесь.

Какой я человек

Меня зовут Алиса, и я учусь в 7 классе. Живу я со своей семьей: мамой, отцом и старшей сестрой Надеждой. Еще у нас есть кот Антошка, которого мы все считаем полноправным членом семьи.

Я добрая, умею сопереживать людям, поддержать их в трудную минуту. При этом мой характер можно назвать сильным. Я умею настоять на своем и если чего-то хочу, то добиваюсь этого с завидным упорством. Любая несправедливость возмущает меня до глубины души, и я всегда стараюсь бороться за правду и защищать слабых.

Я трудолюбивая, всегда помогаю маме по хозяйству, делаю уборку. Очень люблю готовить и часто кашеварю на кухне. Когда у родителей много работы, я могу приготовить обед или ужин для всей семьи — конечно, не без помощи моей сестры. Мне нравится заботиться обо всех, поэтому для меня это не труд, а радость.

Люблю учиться, много читаю, поэтому больше всего мне нравятся уроки литературы. Мне интересно обсуждать героев книг, анализировать их характеры, рассуждать о причинах их поступков. Мне кажется, я хорошо понимаю человеческую психологию, поэтому могу додумать все, что не сказал в произведении автор. Еще мне нравятся уроки русского языка — я не перестаю удивляться, какой он богатый, сложный и многогранный. Люблю и французский язык — он очень красивый и мелодичный.

Своим главным недостатком я могу назвать нетерпеливость. Мне трудно сидеть и ждать, я всегда рвусь в бой. Из-за этого я иногда принимаю слишком поспешные решения, о которых потом жалею. Но я стараюсь работать над собой и воспитывать в себе умение выжидать. Это очень сложно, потому что по темпераменту я холерик.

У меня много хобби и увлечений. Я занимаюсь современными танцами, пою. Зимой катаюсь на сноуборде с друзьями — ощущение скорости меня завораживает, наполняет энергией. В нашем городе есть хорошие горнолыжные склоны, но я уже изучила их вдоль и поперек. Когда я буду постарше, то непременно поеду в швейцарские Альпы — вот где будет веселье! Также я хочу посетить другие страны:

• Францию,
• Испанию,
• Великобританию,
• Кубу,
• Австралию,
• Новую Зеландию.

Путешествия — это всегда здорово, они вдохновляют и обогащают наш кругозор.

В будущем я хочу стать психологом. Мне нравится общаться, у меня много друзей. Я чувствую, что люди тянутся ко мне, потому что я умею подбодрить, поддержать, вдохновить, успокоить, заставить поверить в себя. Думаю, это признаки хорошего психолога, а значит, мое призвание в том, чтобы помогать другим людям стать счастливее. Конечно, для этого надо много учиться, даже после университета, проходить различные тренинги и мастер-классы, обучающие программы. Но это меня не пугает — я готова хорошо потрудиться ради своей мечты.

Расскажите о себе: пример ответа

Допустим, бухгалтеру предстоит красиво презентовать себя. Следуя вышеизложенному плану из четырех пунктов, его рассказ будет звучать примерно так:

«Я работаю бухгалтером на данном предприятии более трех лет. Составлять финансовые отчеты и находить возможности для оптимизации расходов – мое призвание.

До меня на фирме использовался стандартный вид учета закупаемой продукции. Я заметил, что специалистам по работе с поставщиками иногда трудно ориентироваться в ценах. Поэтому я запустил систему представления данных о товарах, где в наглядном табличном виде представлена прежняя и новая стоимость, а также возможные скидки при покупке более крупных партий.

Информация в системе обновляется автоматически, поэтому никаких дополнительных трудозатрат не требуется. Приятно видеть, как благодаря моим стараниям облегчается работа специалистов, которые раньше тратили целый день на то, чтобы вручную составлять таблицы и просчитывать выгоду.

На данный момент прохожу курсы по учету нематериальных активов компаний. Недавно получил одобрение руководства на создание интересного проекта.

Планирую создать инновационный план представления наших услуг перед крупными клиентами. В него будет входить прогнозирование увеличения их прибыли, если они решат заключить с нами контракт. Ведь многих клиентов на презентации волнуют не красивые слова, а реальная выгода, выраженная в конкретных цифрах. К тому же работа в этом направлении позволяет мне повысить свои навыки финансового планирования, которые незаменимы для любого бухгалтера.

Моими хобби являются шахматы и йога. Кстати, будучи студентом экономического вуза, я занял второе место на региональном соревновании по шахматам». 

3 О чем говорить не стоит?

Некоторые темы при разговоре затрагивать не стоит:

• Семейные проблемы. Не надо жаловаться на родственников, если в семье есть разногласия. Это некрасиво, и может оттолкнуть собеседника.
• Отсутствие финансов. Кто-то воспримет это как жалобу, а кто-то — как просьбу о помощи.
• Сплетни. Нельзя рассказывать какие-то факты из жизни другого человека, если это не касается предыдущей темы. Да и обсуждать незнакомого мужчину или женщину при новом друге или подруге не совсем уместно.
• Прошлые отношения. Если разговор ведется с симпатичной девушкой или парнем, то есть потенциальным партнером или партнершей для романтических отношений, то не стоит упоминать о предыдущих пассиях. Не стоит высказывать ни положительное, ни отрицательное мнение. Если отзываться о бывшем парне или девушке хорошо, то собеседник может подумать, что чувства к нему еще не остыли. Если же плохо — собеседница или собеседник могут расценить это как дурной тон. Нового знакомого также желательно не расспрашивать о прошлом.
• Успехи и достижения. Это также может быть воспринято неоднозначно. Кто-то порадуется за знакомого, а кто-то посчитает это хвастовством. Можно говорить об этом, но без приукрашивания фактов, и только если новый друг или подруга сами спрашивают об этом.
• Интимные и личные вопросы. Говорить с человеком о чем-то сокровенном в первые дни знакомства некрасиво. Это допустимо, но только если люди достаточно близки и готовы делиться друг с другом своими впечатлениями и эмоциями.

Важно помнить, что диалог не должен вызывать у собеседника дискомфорт. Не стоит навязываться с вопросами, если знакомый или знакомая дают понять, что общение им не интересно

Иван Котва профессиональный психолог

Женщина общительная и коммуникабельная, но в связях разборчивая.

Личное пространство отдаленное. Психотип – «слушатель». Самооценка высокая. Уровень амбиций вызывает уважение, но не зашкаливает.

Взгляды на жизнь реалистичные и прагматичные.

Стиль мышления и восприятия всего происходящего – оптимистичный.

Люблю жизнь и людей. Чувство юмора всегда со мной. Жизненное кредо: «Все, что делается, все к лучшему»! Философское мировоззрение:

Натура целеустремленная. Я человек «золотой середины».

В принятии важных решений не тороплюсь.

Принцип – «кто не рискует, тот не пьет шампанского» для меня дискомфортен, но и «табуретку 77 раз измерять» не стану. Способна на задачу посмотреть с «третьей стороны», с легкостью отношусь к принятию и применению нестандартных решений.

Натура творческая, преобладает мышление правого полушария.

# Указываем информация о себе в резюме

Раздел не задает конкретных рамок по содержанию – иногда лучше проявить креативность, а порой быть последовательным и рациональным. О чем сообщить работодателю зависит исключительно от выбранной должности, а вот предоставить информацию можно двумя способами.

Способ №1. В начале анкеты

Если вы уверенны, что личная информация повлияет на решение рекрутера, либо у вас мало опыта, чтобы акцентировать внимание на нем – смело выдвигайте графу на первый план. В любом случае, это самый эффективный способ составления резюме

Способ №2. В конце анкеты

Когда трудовой стаж и образование рассматривается в первую очередь – блок «Обо мне» размещается в конце резюме, либо отсутствует вовсе. Все же старайтесь найти значимые личные сведения – это последний шанс возбудить любопытство директора.

Описание себя можно оформить в виде короткого абзаца от 1 до 4 предложений или маркированным списком.

# Опишите себя прилагательными

Начальник любит конкретику и предпочтет нанять человека знающего, что он собой представляет. Поэтому на собеседовании или в анкете, часто можно встретить вопрос: «Опишите себя одним / тремя / пятью словами или прилагательными». И ответ должен быть оправдан, поскольку его попросят объяснить в 99% случаев.

Самооценка должна определять: (1) чем вы занимаетесь, (2) какие выполняете обязанности, (3) какой получаете результат.

Составьте короткий список из 10-15 слов, которые описывают профессиональную личность. Далее отфильтруйте их по максимальному соответствию к деятельности и оставьте от 3 до 5 самых значимых – на них будет строиться ваша личная характеристика.

Пример:

1. Вы хорошо продаете различные товары и услуги.
2. Консультируете, просчитываете и оформляете заказы.
3. В результате довольные клиенты и рост продаж.

Итог:

1. Располагающий / Настойчивый / Энергичный.
2. Компетентный / Последовательный / Внимательный.
3. Эффективный / Ценный / Уверенный.

Мнение эксперта

Екатерина Троицкая

Менеджер по подбору персонала

Задать вопрос

Старайтесь уходить от заезженных и шаблонных фраз: коммуникабельный, ответственный… Подбирайте уникальные черты.

# Правила самопрезентации в резюме

Первое впечатление руководства базируется на описании себя соискателем. Нужно ненавязчиво выделить свои сильные стороны и в дальнейшем соответствовать рассказу.

Сделайте это красиво, живым и понятным языком – менеджер не воспримет всерьез простое перечисление качеств.

Если самостоятельно охарактеризовать себя не получается, обратитесь за помощью к друзьям и коллегам – они помогут выделить необходимые качества.

# Докажите значимость

Работодатель всегда ищет сотрудника полезного в профессиональном плане, а это «спасательный круг», особенно для студентов, не успевших реализоваться в сфере деятельности.

Грамотная структура блока «Обо мне» строится на пяти

пунктах:

1. Качественная работа.
2. Имеющийся опыт.
3. Карьерные успехи.
4. Полученное образование.
5. Необходимые навыки.

# Будьте краткими

Попытайтесь уловить суть, выделить главную мысль и выразить её в нескольких коротких предложениях. Если раздел слишком объемный – устраните излишек информации следуя рекомендациям:

• Не используйте сложные предложения.
• Не дублируйте сведения, которые уже присутствуют в резюме.
• Минимум личностных местоимений «Я», «Мы» и подобных.
• Удалите шаблонные фразы и поверхностные данные.

# Используйте специфику

На каждую отдельную вакансию, менеджер по подбору учитывает различные критерии. Подумайте, какая информация сыграет роль при поиске кандидатов на должность и используйте её.

• Объяснение перерывов в рабочем стаже.
• Знания в смежных отраслях.
• Опыт вождения или наличие автомобиля.
• Готовность к командировкам.
• Причины увольнения с прошлого места.
• Наличие деловых контактов.
• И прочее…

Понятие и зачем нужна презентация себя

Самопрезентация — процесс, посредством которого индивиды представляют себя в социальном мире. Этот процесс происходит на сознательном и на бессознательном уровнях, обычно мотивируется желанием угодить другим и удовлетворить свои потребности. Самопрезентация может использоваться как средство управления впечатлениями.

Самопрезентация — любое поведение, предназначенное для создания, модификации, сохранения впечатления о себе в умах других людей.

Самопрезентация выполняет три важные функции:

• помогает социальному взаимодействию
• позволяет людям достичь материальных и социальных наград
• помогает частным лицам создавать желаемые удостоверения личности

Представление

Каждое нормальное знакомство начинается с представления. Однако просто сказать: «Привет, я Аня (Петя, Саша)», — это не особо интересно и оригинально. Так, можно попробовать представить себя более искусно. Первый вариант — стихотворная форма. Тут нужно подобрать рифму к собственному имени и пользоваться ею, если надо отрекомендоваться. Как вариант — Танюшка-попрыгушка (если человек активной жизненной позиции), Наташа – радость ваша (если человек излучает позитив) и так далее. Однако эта фраза должна хотя бы немного быть правдивой. По такому же принципу можно отрекомендоваться и в прозе, просто приставив к своему имени что-то характерное, что определяет личность человека. Это если нужно рассказать коротко о себе с юмором. Так, например, можно поведать о своей профессии: «Привет, я Саша, люблю мучить детей» (если вы педагог). Следует отметить, что даже если такое знакомство не закончится дружбой, то точно запомнится человеку навсегда.

Выступления перед публикой в детстве

Публичные выступления, воспитывающие грамотного оратора, начинаются уже со школьной скамьи, а конкретнее, во время обучения в среднем звене школы.

В этом возрасте, особенно в начале обучения, выступлениям перед аудиторией (сначала это ровесники-одноклассники) уделяется отдельное время, а именно — внеклассные часы. На них обсуждаются:

• Правила публичных выступлений;
• Советы по улучшению подготовки речи;
• Во время обсуждения выступления, преподаватель и друзья-оппоненты дают рекомендации по правильному построению выступления;
• Рассматриваются всевозможные виды выступлений.

Но, несмотря на такую серьёзную подготовку ораторского искусства, многие люди остаются в неведении того, как же правильно проводить свои выступления на публике.

Что можно рассказать о себе в резюме?

Многие при составлении резюме пользуются стандартным решением, просто скачивая образец из Интернета, внося в него правки, и считают, что этого достаточно.

Такой подход допустим в случае, если на рабочее место мало конкурентов. Но если должность интересует нескольких соискателей, то такое стандартизированное резюме затеряется среди других.

Составляя наиболее интересный текст о себе, следует обязательно указать:

• Ключевые навыки, которые выделяют вас среди остальных. К примеру, многие лишь пишут, что у них есть хороший опыт работы и коммуникабельность. Но опять же, это стандартные выражения. Их можно раскрыть в наиболее выгодном свете: «Умею и люблю работать в команде, хорошо нахожу общий язык с коллективом, быстро ориентируюсь в новых и сложных задачах»;
• Акцент на достижениях. Даже вчерашний выпускник вуза может написать следующее: «Проходил практику в фирме, где освоил современные методы горячих продаж под руководством опытного наставника. Будучи стажером, выполнил ряд важных поручений»;
• Документальные подтверждения компетентности как специалиста. Это могут быть сертификаты, «корочки» о прохождении курсов и т. д.
• Интересы. Самый краткий пункт. Надо указывать лишь те увлечения, которые хоть как-то связаны с желаемой должностью и помогают развивать профессиональные навыки. К примеру, претендент на место преподавателя отлично смотрится с такими хобби, как чтение, посещение выставок, изучение английского и т. п.

Рассказ о себе на собеседовании: пример и алгоритм

Перед тем как отправиться на собеседование не лишним будет побольше узнать о компании. Поищите информацию в интернете, почитайте отзывы. Почитайте какими, по мнению работодателей, качествами должен обладать специалист. Эти данные помогут Вам определить нужды работодателя и использовать их как основу рассказа.

Нет единой для всех организаций формы презентации, выделяется лишь общая структура, которую Вы можете изменить в зависимости от специфики работы компании.

Как правильно рассказать о себе? Рассказ условно можно разделить на несколько пунктов:

Представьтесь. Для начала назовите свою фамилию, имя и специальность.

Личная информация. Назовите свой возраст и семейное положение. Если есть дети, укажите, сколько и их возраст.

Образование, опыт, профессиональные достижения. Далее расскажите, какое учебное заведение Вы окончили, назовите кафедру. Если Вы имеете какую-либо степень, обязательно сообщите об этом работодателю. Также следует сообщить о профессиональных достижениях и успешных проектах.

Знания и навыки. В дополнение предыдущего пункта можно рассказать об участии в тренингах и семинарах по специальности или для личностного роста, о владении иностранными языками и компьютерными программами. Если Вы знаете, что вакансия предполагает работу разъездного характера, не лишним будет упомянуть о стаже вождения.

Цели. Расскажите работодателю, чего Вы ожидаете от работы в компании, к чему стремитесь

Важно подчеркнуть, что Ваши цели соответствуют перспективным целям компании и на новой работе есть именно те условия для профессионального роста и развития, которые Вам необходимы.

Характеристика себя как личности. Расскажите о сильных чертах своего характера, как они помогают Вам в работе
Акцентируйте внимание слушателя на том, какую пользу Вы сможете принести компании, если получите эту должность.

Увлечения

Об увлечениях нужно рассказать, чтобы у работодателя сформировалось о Вас полное представление.

Итог
Завершите свой рассказ и предоставьте инициативу рекрутеру.

Справка! Данная структура является основой презентации, может быть дополнены и изменена по Вашему усмотрению!

Как отвечать на вопросы на собеседовании решать только вам. Помните, не нужно пространных разъяснений, достаточно составить краткий рассказ о себе.

Итак, самопрезентация на собеседовании — пример или образец рассказа о себе на собеседовании. На собеседование в компанию «Фокус» на должность торгового представителя отправится Соколова Елена.

Меня зовут Елена, моя специальность менеджер активных продаж.

Мне 31 год, замужем, есть сын – школьник, 10 лет.

В 2007 году окончила Оренбургский государственный университет, факультет менеджмента. Работая по специальности, неоднократно была отмечена руководством как лучший сотрудник активных продаж.

Владею английским языком на разговорном уровне и имею водительский стаж 8 лет. Посещала тренинги: «Жесткие продажи», «Психология потребителя», а также тренинги личностного роста. С компьютером на «ты».

В своей работе я нацелена на достижение оптимальных показателей, не довольствуясь посредственными результатами. Заинтересована в профессиональном развитии и росте.

Себя могу охарактеризовать как целеустремленного, волевого человека, способного оперативно и эффективно решать поставленные руководством задачи. Работа в сфере продаж невозможна без коммуникабельности, стрессоустойчивости и ответственности, которыми я не обделена.

Свободное от работы время люблю проводить с пользой: катаюсь на велосипеде, читаю, отдыхаю с семьей и друзьями.

Думаю, что это всё, о чем я хотела бы Вам рассказать. Спасибо.

Справка! Обратите внимание, для наглядности в рассказе Елены каждый структурный пункт выделен в отдельный абзац!

Что нельзя говорить на собеседовании? Есть несколько моментов, о которых лучше умолчать в своем рассказе.

Во-первых, не стоит плохо отзываться о руководстве и коллегах с прошлой работы.

Во-вторых, не рассказывайте работодателю о своих ошибках и неудачах на профессиональном поприще.

Ваш рассказ не должен содержать ни капли сомнения в собственных способностях и профессионализме.

Держитесь уверенно и не преуменьшайте собственных достоинств, но и не переборщите с самовосхвалением. Найдите подходящий пример, как рассказать о себе на собеседовании заранее и переделайте его под себя. Помните, что всё хорошо в меру.

Немного о себе

Если же знакомство не ограничивается представлением людей, а проходит дальше в теплой дружной обстановке, можно так же весело о себе рассказывать. Так, далеко не всегда это должно быть правдой. Почему бы просто не попробовать рассмешить окружение, немного пофантазировав? Так, можно придумать о себе историю, которая будет похожей на правду, и таким способом развеселить компанию. Однако оригинально поведать и правду о себе с юмором. Интересные фразы, которые в этом помогут: «Родилась (-лся) я втайне от родителей…», «Детство прошло просто замечательно, кому же не понравится крутить хвосты коровам?» и т. д. Главное в этом деле — смотреть на реакцию людей, ведь не всегда такое вот отношение к компании может понравиться всем присутствующим. В шутливом тоне можно просто сказать пару фраз или даже составить целую историю и поведать ее окружающим.