Андрей Смирнов
Время чтения: ~18 мин.
Просмотров: 0

Эрика герцег: «до похудения я стеснялась себя». фото и диета солистки новой «виа гры» — эксклюзивно для woman.ru

Примечания

  1. . «РИА Новости» (10 октября 2020). Дата обращения 16 октября 2020.
  2. . «7 дней». Дата обращения 19 сентября 2016.
  3. ↑ . «Вести» (28 октября 2013). Дата обращения 19 сентября 2016.
  4. . «Комсомольская правда в Украине» (6 ноября 2013). Дата обращения 19 сентября 2016.
  5. ↑ . «Cosmopolitan» (3 декабря 2014). Дата обращения 19 сентября 2016.
  6. ↑ . «Комсомольская правда в Украине» (26 октября 2013). Дата обращения 19 сентября 2016.
  7. . «Теленеделя» (8 января 2016). Дата обращения 19 сентября 2016.
  8. . «ТСН» (8 января 2016). Дата обращения 28 сентября 2015.
  9. . «Главред». Дата обращения 19 сентября 2016.
  10. . «Сегодня.ua» (25 октября 2013). Дата обращения 19 сентября 2016.
  11. . «Сегодня.ua» (12 февраля 2016). Дата обращения 19 сентября 2016.
  12. . «Сегодня.ua» (10 июля 2016). Дата обращения 19 сентября 2016.

Участие в кастинге «Хочу V «ВИА Гру»

И на карьере модели в эротическом издании ей не хотелось останавливаться. Певческий талант, который девушка демонстрировала еще у себя на родине в церковном хоре, подталкивал ее попробовать себя в каком-то конкурсе, но куда пойти, где попытать счастья? Отец Эрики, который к тому времени смог себя взять в руки и избавиться от алкоголизма, увидел по телевизору передачу о предстоящем кастинге в группу «ВИА Гра». Он позвонил дочери со словами: «Ты еще не там? Срочно поезжай и попробуй, у тебя должно получиться!»

На первый отборочный тур она пришла в шикарном сексуальном наряде ярко-абрикосового цвета. Конечно, волновалась! Перед выходом на сцену ее подбадривала Вера Брежнева, которая сразу заметила у потенциальной солистки отличные внешние данные – Вера и Эрика были похожи, как родные сестры! В жюри присутствовали на первом этапе сам мэтр Константин Меладзе, Игорь Верник и солистка из первого состава группы Надежда Грановская, а вел тот судьбоносный тур Владимир Зеленский.

https://www.instagram.com/erikaherceg/

Когда Эрика вышла к жюри, все без исключения начали улыбаться, а зал зааплодировал, она и правда выглядела очень эффектно. «Настоящая сказочная русалка», – так объявил ее ведущий Зеленский. Извинения за акцент вызвали новый восторг и шквал аплодисментов. На слова: «Я разговариваю немножко с акцентом», – Владимир Зеленский заулыбался и сказал: «Он вам немножко идет!». А когда ее спросили, слышен ли этот акцент при пении, она смутилась и ответила: «Ну, посмотрим, не должно быть».

«Благодарю тебя, ты выиграл пари» – когда она спела эти слова, всем зрителям стало ясно: перед ними будущая солистка знаменитого коллектива, так она талантливо и естественно исполнила их известный хит. Во время исполнения было видно, что Меладзе и Вернику она понравилась, а вот Надя Грановская сидела серьезная и ни разу не улыбнулась. Игорь спросил Эрику: «Вы пришли на прослушивание в таком откровенном наряде, зачем?». На что девушка парировала: «Это откровенно, да, но не вульгарно! Я могу с гордостью показать свое тело – предмет долгого труда».

«Костя, надо брать! Эта девушка – как сошедшая с картин Ботичелли», – обратился Верник к Константину Меладзе. А композитор сомневался: он понял, что чудесно поющая девушка никогда не занималась хореографией, и у нее могут потом быть сложности с движением на сцене. «Снимите свои ходули (босоножки на шпильках) и попробуйте подвигаться под быструю музыку», – попросил он. Даже Надежда Грановская снизошла до улыбки после того, как Эрика пластично начала ходить под мелодию «ВИА Гры».

Победы в полуфинале и финале конкурса, и вот наступил волнующий момент окончательного решения: кто будет петь в новом составе? Тройка «Эрика Герцег, Миша Романова, Анастасия Кожевникова» получила не только безоговорочную победу от членов жюри; также за них проголосовало максимальное количество зрителей, посылавших СМС в их поддержку.

Краткие данные биографии Эрики Герцег

Каждый настоящий поклонник Эрики должен ознакомиться с ее биографией, в которой описан ее путь от простой девушки до знаменитой певицы.

Родители, братья и сестры

Родилась будущая певица пятого июля 1988 года в поселке Малая Добронь, который находится в Закарпатье неподалеку от венгерской границы. Многие люди в деревне разговаривали на венгерском языке. Другие языки в поселке использовались намного реже. В детстве Эрика не владела русским, однако со временем она научилась говорить на нем.

По происхождению Эрика украинка, однако в ней есть и венгерская кровь. Мать девушки во время рождения второго ребенка получила психическую травму, от которой ей не удалось вылечиться. После этого отец Эрики начал много пить. Сначала ему удавалось поддерживать семью, но несмотря на это, уже в раннем возрасте она и ее младший брат оказались без поддержки родных. Пережить семейные трудности Эрике помог ее младший брат Николай. В одном из своих интервью она призналась, что очень любит своего брата и что она с ним за всю жизнь ни разу не ссорилась.

Детство и юность

В возрасте шести лет отец отдал девочку в одну из венгерских школ, которая располагалась в городке Захонь. Находился этот город на расстоянии 12 километров от родного села Эрики и поэтому добираться до учебного заведения было непросто. Там она проучилась до пятого класса, после чего ее перевели в школу ее родного поселка.

С малых лет Эрика проявляла интерес к музыке и много пела в свободное время. Отец заметил это и решил отдать ее в церковный хор, находящийся в соседнем поселке Великая Добронь. Пение ей давалось очень хорошо, она побеждала на многочисленных вокальных конкурсах. Через несколько лет посещения хора Эрике удалось стать его главной вокалисткой.

Учеба в вузе, начало трудовой карьеры

Обучение Эрики в школе закончилось в 2006 году. После этого она всерьез задумалась о будущей профессии, с которой ей хотелось бы связать свою жизнь. Тогда девушка не задумывалась всерьез о музыкальной карьере и поэтому решила стать экономистом. Для этого она сдала вступительные экзамены в один из венгерских университетов, который располагается в Берегово. Параллельно с учебой Эрика подрабатывала, чтобы не просить денег у родных. После пар она работала официанткой в местном кафе и оператором колл-центра.

Через три года обучения девушка поняла, что профессия экономиста ее не привлекает и приняла решение посвятить свою жизнь модельной карьере или музыке.

Кто она, Эрика Герцег?

Герцег Эрика Николаевна родилась 5 июля 1988г в Закарпатье на Украине. Ее родина – село Малая Добронь, расположенное на самой границе с Венгрией. Прямых украинских корней у нее нет: отец – словацкий венгр, мама – украинка с венгерскими корнями. При этом Эрика по духу считает себя настоящей Украинкой.

Родители Эрики (мама – Эрика и папа – Николай) поженились, когда им было восемнадцать и двадцать два года. Через год родилась малышка, которую в честь мамы также назвали Эрикой. В раннем детстве в возрасте пяти лет ей пришлось испытать трагедию. Во время рождения второго ребенка у мамы произошла психическая травма, от которой она не смогла оправиться до сих пор.

С первого по пятый класс Эрика училась в школе в венгерском городе Захонь, каждый день преодолевая по двенадцать километров пути и пересекая границу. Обучение проходило на венгерском языке и только несколько раз в неделю детям преподавали украинский. С течением времени свободный переход из одной страны в другую осложнился, и девочка продолжила учебу в родном селе в среднеобразовательной школе.

Семья жила трудно. Папа работал пожарным, в свободное время возил из Венгрии всякую мелочь для продажи. Выращивали в теплице овощи и продавали на базаре. Нужны были деньги для проживания и лечения мамы. Папа в отчаянии стал грешить алкоголем, но семью не бросил и поддерживал обоих детей. В этой сложной обстановке формировался характер Эрики – сильный и настойчивый.

«Гадкий утенок» — так себя Эрика называла в детстве. Зная их семейные проблемы, с ней никто не хотел дружить. Безликая короткая стрижка, которую она так ненавидела и плохонькая, хотя всегда чистая, одежда. От этого хотелось избавиться, завести длинные локоны, приодеться. Домашняя обстановка так ее тяготила, что сбежать из дому было ее мечтой.

Благодаря хорошей учебе в школе Эрика покидает дом, успешно сдает экзамены и поступает в реформаторский церковный лицей в Большой Доброни. Здесь она учится с девятого по двенадцатый класс. Занятия начинались и заканчивались молитвой. Это привилось девочке и осталось в ней и до сегодняшнего дня. Она прочитала всю Библию, верит в бога и считает, что Он ей помогает во всем. В это время проявляются ее вокальные данные. Эрика учится петь в церковном хоре и становится солисткой.

После окончания лицея уезжает в город Берегово. Там с 2006 года в течение трех лет обучается и получает образование бакалавра по специальности экономика и менеджмент в Закарпатском венгерском институте имени Ференца Ракоци. Во время учебы родители Эрике не помогали, и она была вынуждена подрабатывать официанткой, снимать не дорогое жилье у подружки своей бабушки.

Как худела певица?

Итак, как мы уже сказали, Эрика Герцег похудела на 30кг меньше чем за год. Но никакого чуда в этом нет, ведь она проявила силу воли, достойную уважения. Тем более что диету, которой придерживалась девушка, смело можно отнести к разряду строгих. И все-таки именно этот сдержанный рацион и помог знаменитости привести свою фигуру в идеальное состояние.

Основные принципы питания от Эрики:

Свой путь к стройности певица начала с того, что навсегда отказалась от вредной пищи. Теперь в ее меню нет полуфабрикатов, колбас, высокоуглеводных продуктов, копченостей, напитков содержащих сахар, консервов. А также жареного, мучного и жирного.

Ограничила она себя и в потребление калорий, оставив в рационе исключительно низкокалорийную пищу. Это оказалось очень правильным шагом, ведь по признанию самой Эрики, до того, как сесть на диету, она ела все подряд, не задумываясь о пользе, вреде и совместимости тех или иных продуктов.

Пример расчета калорий для бонского супа

Что же касается питания, то оно во многом основывалось на принципах дробности. То есть Герцег садилась за стол в среднем 4-5 раз в день, и съедала порции размером со свой кулак (это примерно 250г), но никак не больше. При этом белковые продукты и сложные углеводы она ела друг от друга отдельно.

Основу рациона исполнительницы на момент активного сброса веса составляли: свежие овощи, белая рыба, кисломолочные продукты, а вместо десерта – фрукты. Завтракала Эрика не раньше, чем в 10 часов утра, а последний ужин проводила за 4 часа до отхода ко сну. Если чувство голода становилось нестерпимым, то девушка выпивала перед сном стакан нежирного молока.

Интересно: Как похудела Ольга Картункова

Конечно, бывали и периоды, когда ей очень хотелось сесть что-нибудь из «запрещенки»

И вот здесь певица подчеркивает, что в такие моменты важно не подавлять это желание, а удовлетворите его правильным способом. Например, съесть желаемый продукт до 14 часов дня

Это поможет избежать срывов.

Не забывала Эрика пить и простую негазированную воду, которая, как известно, способствует ускорению метаболизма. Помимо нее 2-3 раза в день она позволяла себе наслаждаться несладким латте.

И еще один очень важный момент: если вы хотите последовать примеру Эрики Герцег, и избавиться от ненавистных лишних килограммов следуя ее методике, помните, что такое питание это не диета, а норма жизни. Ведь даже изрядно похудев, и увидев на весах заветную цифру в 52 кг певица не оставила свои правильные пищевые привычки. Она по-прежнему питается преимущественно свежими овощами и фруктами, отказывается от жареного и калорийного, регулярно проводит вечера в спортзале. Именно такой подход и позволяет Эрике даже спустя много лет после похудения выглядеть сногсшибательно.

Также девушка призывает по своему примеру всегда слушать лишь свое внутреннее Я. По ее мнению, только так человек может понять, что ему действительно нужно и полезно.

Интересно: Секреты красоты и стройности звезд

Взгляните на фото Эрики Герцег сегодня, после похудения, и вы увидите красивую уверенную в себе женщину, которая смогла изменить свою жизнь к лучшему. А ведь до преображения она не могла заставить себя даже фотографироваться. На пути к мечте эта сильная девушка не остановилась ни перед чем, разработав для себя индивидуальный план питания, которого придерживается по сей день. Было ли ей трудно? Конечно! Правда, всего месяц. А после здоровое питание и спорт стали нормой ее жизни.

А Вы смогли бы придерживаться строгой диеты?

Личная жизнь

Первые отношения у солистки «ВИА Гры» завязались еще в юности. Один кавалер сам бросил пухленькую девушку как не соответствующую его представлениям о красоте. Когда Герцег обрела стройность, появился новый ухажер.

Следующий избранник происходил из состоятельной семьи и дал Эрике деньги «на грудь». Вернувшись из больницы, oна застала любимого с другой.

На протяжении 4 лет Герцег встречалась с обеспеченным мужчиной, имени которого не раскрывает. По словам певицы, этот человек помог ей устроиться в Киеве, так как зарплаты модели не хватало для удовлетворения всех нужд. Ходили слухи, что возлюбленный артистки — венгерский консул в Украине.

Эрика Герцег и Константин Меладзе

Избранник Герцег был рад, что его девушка стала новой солисткой группы «ВИА Гра», и поддерживал в начинаниях. Но из-за измен мужчины и беспричинной ревности пара рассталась. Эрика тяжело переживала разрыв, причем не последнюю роль в моральном восстановлении сыграла поддержка коллег по группе.

В январе 2018 года поклонники разглядели на безымянном пальце правой руки Эрики шикарное кольцо. Она записала новогоднее видеопоздравление для подписчиков «Инстаграма», в котором пожелала любви, здоровья и счастья и будто бы невзначай «продемонстрировала» украшение. Фанаты расценили это как намек на помолвку. Ведь незадолго до этого в микроблоге исполнительницы появилось фото с мужчиной, повернувшимся спиной к объективу, снабженное романтичным комментарием.

Разумеется, в Сети сразу началась игра «Отгадай, кто?». Одни утверждали, что это латвийский певец Маркус Рива, другие доказывали, что это украинский герой шоу «Холостяк» Дмитрий Черкасов. Но, к сожалению, как и прежде, Герцег предпочла не раскрывать имени избранника.

Эрика Герцег в купальнике

А в 2019-м интернет-сообщество заподозрило певицу в романе с Константином Меладзе. Откуда «растут ноги» у подобных слухов, осталось неясным. Но дошло до того, что жена продюсера Вера Брежнева опубликовала пост, в котором уверила, что у них с мужем все по-прежнему, причин для волнения нет.

Эрика, к слову, поразительно похожа на предшественницу по «ВИА Гре» — такая же стройная и привлекательная. СМИ писали, что пластические хирурги поработали не только над бюстом блондинки, но и над носом. Возможно, девушка удалила комки Биша и регулярно прибегает к «инъекциям красоты».

С журналистами Герцег делилась и секретами похудения. О фитнес-клубе в деревне и речи не шло. Oна изменила рацион питания — перешла на йогурты, овощи-фрукты, рыбу и кисломолочные продукты. Никакого фастфуда и газировок, сладости — только до обеда. Сейчаc Эрика занимается с тренером в зале, танцует и плавает.

Похудение и увеличение груди

Эрика в юные годы страдала от избыточного веса. При росте 168 см по окончании школы она весила почти 80 кг. Даже первая любовь певицы распалась из-за лишних килограммов. Парень предпочел не такую красивую, но худую девушку.

Тогда Герцег приняла решение кардинально изменить внешность, надеясь, что и жизнь наладится. Она сбросила 34 кг за 8 месяцев. В 2009 году девушка бросила учебу на нелюбимой специальности и решила строить собственную карьеру. Заключила несколько контрактов с отечественными и зарубежными фирмами, стала моделью для коллекций нижнего белья и ювелирных украшений.

На заработанные собственноручно деньги девушка решилась сделать пластическую операцию по улучшению формы груди. До пластики эта часть тела была первого размера, а после резкого сброса веса почти исчезла. Девушке пришлось также поправиться на пару килограммов, чтобы не заболеть анорексией.

Личная жизнь певицы

Согласно контракту группы, девушкам официально запрещается иметь какие-либо отношения с мужчинами, однако известно, что до проекта у Эрики был богатый покровитель из венгерских депутатов, который и помогал ей держаться на плаву в дорогом Киеве. Он был весьма польщён, что новая гордость легендарной группы «ВиаГра» Эрика Герцег — его девушка. Однако из-за плотного рабочего графика влюблённых вскоре их пути разошлись.

Известно, что девушка долго переживала разрыв, однако дружеские отношения и поддержка внутри коллектива помогли ей прийти в себя и успешно продолжить свой творческий путь.

Эрика Герцег: биография

У Эрики Герцег очень интересная биография. Обычная девушка, которая в раннем возрасте страдала от лишних килограммов, поющая в церковном хоре, вдруг стала успешной певицей не только на Украине, но и России.

Сегодня она входит в список самых сексуальных и желанных женщин, о ней мечтают сотни тысяч мужчин. Девушка востребована, красива, хотя никогда не планировала стать звездой.

Популярность далась ей нелегко. Девушку не продвигали покровители, она всего добилась сама. Эрика планирует развивать сольную карьеру, можно не сомневаться, что и в этот раз удача будет на ее стороне.

Детство и юность, родители, образование

Будущая звезда родом из небольшого села под названием Малая Добронь. Именно там она появилась на свет 5 июля 1988 года. В Эрике течет украинская кровь по матери, а по отцу – венгерская.

Детские годы певицы были тяжелыми, мама после вторых родов получила психологическую травму, поэтому воспитанием детей и содержанием семьи занимался отец. Мужчина трудился в пожарной службе. Эрика с братом большую часть времени были предоставлены сами себе.

До знаменитого кастинга в «ВИА Гру» Герцег пришлось поработать в колл-центре, также она некоторое время трудилась официанткой

Творческие задатки у девочки проявились рано, поэтому ее отдали в церковный хор, в котором она пела во время учебы в школе. После девушка успешно окончила институт. Она стала дипломированным менеджером-экономистом.

История похудения

В семнадцатилетнем возрасте Эрику трудно было назвать худышкой, ее вес составлял порядка 85 кг. Постоянные оскорбления окружающих и комплексы мешали ей нормально жить, поэтому однажды она приняла для себя решение постройнеть.

Повлияло на это и предательство любимого человека, который ушел к другой. К тому же перед тем как расстаться, он стал указывать ей на недостатки во внешности и лишние килограммы. Собственно, желание доказать, что она может стать красоткой, и привело ее к тому, как девушка выглядит сейчас.

Эрике понадобилось восемь месяцев, чтобы из гадкого утенка превратиться в лебедя, за это время она смогла похудеть на 35 кг

Карьера в модельном бизнесе

Карьера модели началась достаточно поздно, когда Эрике исполнилось уже 20 лет. На первые гонорары девушка увеличила грудь, чтобы быть более востребованной среди фотографов. Притом на операцию она решилась не потому, что ее не устаивал размер прежней, а потому что после резкого похудения та потеряла форму.

В начале 2011 года Герцег получила свое первое успешное предложение, она рекламировала нижнее белье французского производства. Затем девушка стала лицом ювелирного лейбла.

Следом она снялась для глянцевого журнала Playboy, а в 2013 году ей поступило еще одно предложение о сотрудничестве. Уже будучи в группе, она повторила опыт, но уже появилась в престижном издании совместно с другими участницами «ВИА Гры».

Герцег неоднократно поступали предложения сняться для модных мужских журналов, ее откровенные фото производили настоящий фурор

Шоу «Хочу в ВИА Гру», карьера в группе

На кастинг к Константину Меладзе Эрику отправил отец, именно он настоял на участии. Мужчина увидел по телевидению анонс о наборе, сразу позвонил дочери и просто заставил ее пройти прослушивание. Эрика не стала перечить родителю, поэтому отправилась по указанному адресу.

Герцег выбрала для кастинга один из самых сексуальных нарядов в своем гардеробе, поэтому не заметить ее среди других участниц было просто невозможно.

Победительницами шоу «Хочу в ВИА Гру» стали также Миша Романова и Настя Кожевникова

Обновленный состав женской группы дебютировал с композицией «Перемирие». Затем девушки записывали песню за песней, практически все из них становились популярными и занимали лидирующие позиции в хит-парадах на радиостанциях.

В 2014 году вышел трек «У меня появился другой», композиция стала победителем нескольких престижных музыкальных премий

С 2018 начал меняться состав, первой группу покинула Анастасия Кожевникова. Следом в декрет ушла Миша Романова.

Тайны Инстаграм Эрики Герцег

Как по-вашему, чем наполнен Инстаграм Герцег? Эрика, как нетрудно догадаться, посвящает свою страницу себе, любимой. Новые фото появляются там с невероятной частотой. Каждый день поклонники Эрики могут увидеть там кумира сразу в нескольких образах.

Эрика Герцег в Инстаграм позирует в гримёрке перед выступлением, дома, в спортзале, со странным подарком: живым тигрёнком, милым, но совершенно неуместным при её образе жизни, в невероятных платьях и костюмах, которые вроде бы и прикрывают тело, но выглядит она в них предельно эротично. Такое ощущение, что в её имени пропустили буквы «ОТ». Впрочем, фанаты прелестей Эрики с удовольствием оценят кадры из смелых фотосессий для журналов, которыми она охотно делится. А комментаторов, говорящих в Инстаграме Герцег Эрики «Прикрой грудь», мы откровенно не понимаем.

Личная жизнь

Про первого молодого человека, который «подтолкнул» ее к будущей славе, уже упоминалось. Нет, он не расстался с ней первым, он ей просто изменял! Эрика, по ее словам, стала замечать, что парень к ней охладел, но внятного ответа, почему так происходит, добиться от него не могла. Случайно на вечере танцев она увидела его с новой пассией: девица-разлучница была не слишком красивая, да еще с огромным носом, но зато… худая! «Она не такая толстая, как ты», – так объяснил юноша новое «предпочтение». После эмоциональной «разборки» последовало логичное расставание, и вот тогда Эрика приняла решение похудеть.

Когда она начала работать моделью, то само собой, такую красотку начали преследовать поклонники. Кстати, снималась она не только для «Playboy», было также сделано несколько удачных фото-сессий для журнала «MAXIM». Она не скрывает, что у нее в тот период были романтические отношения с мужчиной-венгром. По непроверенным слухам, это был посол Венгрии в Украине, но точное место его работы она нигде не упоминала, как и имя

Только рассказывалось, что он был высокий и красивый: «Сама не ожидала, что обращу на него внимание; мне до этого нравились коренастые, крепкие, похожие на медведей парни»

Расставание с возлюбленным произошло, скорее всего, после кастинга в «ВИА Гру»: плотный гастрольный и съемочный график не способствовал частым встречам. Именно он, этот таинственный дипломат-венгр помог, по словам Эрики, деньгами, когда ее отцу требовалась срочная операция. За это певица ему бесконечно благодарна и не устает говорить «спасибо» почти в каждом интервью.

В сентябре 2018-го в своем Инстаграм, показывая новые наряды, Эрика как бы невзначай продемонстрировала в видео красивое обручальное кольцо на безымянном пальчике правой руки. Подписчики (а их число в соц. сети девушки приближается к миллиону) забились в истерике: «Наша богиня собирается замуж?». Певица немедленно опровергла эти слухи: да, молодой человек подарил ей это кольцо, но о свадьбе разговора пока не было. И добавила в новом посте: «Он очень скромный, занимается бизнесом. У нас небольшая разница в возрасте, что совершенно не мешает чувствам».

Слухи о беременности Эрики Герцег, которые начали распространяться в прессе и интернете, тоже оказались «уткой». Певица объяснила просто, что спровоцировало подобные разговоры. На одном из концертов она вышла на сцену в корсете и полупрозрачной длинной накидке сверху, и сквозь ткань вроде бы просматривался округлившийся живот. Дело было в размере: корсет подобрали больше, чем надо, и он ниже талии оттопыривался, что и создало иллюзию «беременного» животика.

https://www.instagram.com/erikaherceg/

Несмотря на то, что не отрицается наличие молодого человека и романтических отношений с ним, Эрика не устает повторять: она не собирается в ближайшем будущем выходить замуж. Певица на данный момент не представляет себя вне сцены и без группы «ВИА Гра», также она не планирует начинать сольную карьеру.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации